Comment trouver une alternance RH ?
- Publié le
- Modifié le 27 mars 2025
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Comprendre les enjeux d’une alternance RH 💡
L’alternance en ressources humaines est bien plus qu’un contrat d’apprentissage : c’est une première immersion dans les métiers RH, un accélérateur de compétences et un tremplin vers l’emploi.
Elle permet d’alterner périodes de formation et expérience en entreprise, tout en étant rémunéré.
Les bénéfices sont nombreux :
- Vous mettez en pratique ce que vous apprenez en formation.
- Vous construisez un profil solide pour l’insertion professionnelle.
- Vous développez votre réseau dans un secteur très humain… mais aussi exigeant.
💡 Les recruteurs valorisent fortement les profils ayant fait une alternance RH : ils y voient une preuve d’engagement et de professionnalisme.
Découvrez les grandes étapes pour trouver une alternance en vidéo 👇
Construire un projet professionnel cohérent 🎯
Avant de se lancer dans la recherche d’une offre alternance RH, il est essentiel de définir son projet professionnel. En ressources humaines, les métiers sont nombreux et variés : chargé de recrutement, assistant RH, gestionnaire de paie, chargé des relations sociales, etc.
Voici quelques questions à se poser :
- Quel poste vous attire réellement ?
- Vous projetez-vous davantage dans le recrutement, la paie ou la gestion RH ?
- Quelles sont vos qualités naturelles ? Votre intérêt pour la relation humaine ? Pour les chiffres ?
- Quelles compétences vous manquent encore pour réussir dans ce secteur ?
Le secteur RH regroupe plusieurs spécialités :
- Recrutement
- Administration du personnel et paie
- Développement RH
- Relations sociales
- Formation et GPEC
Nous vous recommandons de prendre un carnet et notez vos compétences, vos qualités, vos axes d’amélioration et vos envies professionnelles. Cette introspection vous aidera à mieux vous présenter en entretien.
Un projet RH clair vous permettra de cibler des offres alternance RH en lien avec vos objectifs, tout en gagnant en crédibilité auprès des recruteurs.
Structurer son dossier de candidature 📚
✅ Un CV orienté RH
Votre CV doit présenter de manière lisible :
- Vos expériences (même courtes) : stages, bénévolat, missions ponctuelles
- Vos compétences techniques (Excel, paie, gestion administrative, droit social…)
- Vos qualités personnelles (rigueur, sens de la confidentialité, esprit d’équipe)
Pensez à adapter votre CV à chaque offre alternance RH, en mettant en avant les mots-clés spécifiques de l’annonce.
✅ Une lettre de motivation sur-mesure
Chaque entreprise RH en alternance attend de comprendre :
- Pourquoi vous avez choisi le secteur RH
- Pourquoi vous postulez à CE poste, dans CETTE entreprise
- Comment vos compétences et votre personnalité correspondent aux missions proposées
Chez L’École Française, nous proposons des ateliers et coachings pour vous aider à rédiger un CV et une lettre de motivation percutants.
Trouver les offres d’alternance RH pertinentes 🌟
La recherche d’alternance ressource humaine demande une veille active et régulière. Voici nos recommandations :
🔍 Utiliser les bons sites
- Indeed, LinkedIn, Welcome to the Jungle
- Plateformes spécialisées comme l’APPRENTI, 1jeune1solution, Jobteaser
- Sites carrière des grandes entreprises (secteurs banque, industrie, retail, santé…)
📩 Envoyer des candidatures spontanées
Cibler des PME, des start-ups ou des collectivités qui ne publient pas systématiquement d’annonces. Une candidature spontanée bien préparée peut vous ouvrir la porte d’une alternance RH débutant.
🔗 Activer son réseau
- Informer son entourage de sa recherche
- Participer à des forums, salons et webinaires RH
- Contacter des anciens élèves ou professionnels du secteur sur LinkedIn
Chez L’École Française, nos alternants reçoivent régulièrement des offres d’alternance RH via nos entreprises partenaires et bénéficient d’un coaching personnalisé pour organiser leur prospection.
Se préparer aux entretiens RH 💭
Une fois votre candidature retenue, tout se joue souvent en quelques minutes lors de l’entretien. C’est le moment de confirmer ce que votre CV laisse entrevoir, de montrer votre motivation, votre sérieux et votre capacité à vous projeter dans le poste proposé. Une alternance en RH, même pour un poste junior, nécessite un vrai sens de la communication, de l’organisation… et une bonne préparation.
📌 Préparer un pitch clair et structuré
La première question est souvent : “Présentez-vous”. Elle paraît simple, mais elle demande un vrai travail en amont.
Nous conseillons de construire un pitch de 1 à 2 minutes qui inclut :
- Votre parcours (études, expériences pro, si possible déjà en lien avec les RH)
- Votre projet professionnel
- Les raisons de votre intérêt pour ce poste et cette entreprise
💡 Exemple :
“Je m’appelle Camille, je suis actuellement en Bachelor Ressources Humaines avec L’École Française. Lors de ma précédente expérience en association étudiante, j’ai découvert l’importance de la gestion des équipes et de la communication interne. Aujourd’hui, je souhaite évoluer dans le secteur du recrutement. C’est pourquoi je recherche une alternance RH dans une entreprise comme la vôtre, qui met l’humain au centre de ses priorités.”
📌 Anticiper les questions classiques… et y répondre avec méthode
Les recruteurs RH attendent de la clarté, de la sincérité et un bon niveau de réflexion. Voici quelques questions fréquentes :
- Qu’est-ce qui vous attire dans les ressources humaines ?
- Pourquoi avez-vous choisi l’alternance ?
- Quels sont vos points forts et vos axes de progression ?
- Avez-vous déjà travaillé en équipe ? Comment gérez-vous les conflits ?
- Quelles sont vos disponibilités et vos contraintes (jours d’école, déplacements, etc.) ?
Nous conseillons d’utiliser la méthode STAR (Situation – Tâche – Action – Résultat) pour structurer vos réponses, notamment sur les questions comportementales.
📌 Se renseigner sur l’entreprise et le poste
Montrez que vous avez préparé l’entretien :
- Parcourez le site internet de l’entreprise
- Identifiez ses valeurs, ses actualités, sa culture d’entreprise
- Comprenez le contenu du poste proposé, les missions RH attendues, les outils utilisés
Vous pouvez ensuite personnaliser vos réponses et poser des questions pertinentes, comme :
- “Comment se structure le service RH chez vous ?”
- “Est-ce que les alternants sont accompagnés par un tuteur dédié ?”
- “Quels sont les outils RH que vous utilisez en interne ?”
🎯 Poser des questions, c’est un excellent moyen de prouver votre intérêt… et de vérifier que l’entreprise correspond à vos attentes.
📌 Travailler son expression orale et sa posture
Dans les métiers RH, la communication est au cœur du quotidien. Même si vous débutez, les recruteurs attendent une posture professionnelle :
- Regardez votre interlocuteur dans les yeux (même en visio)
- Articulez et exprimez-vous de façon claire
- Soyez souriant(e), à l’écoute, sans réciter votre texte
Chez L’École Française, nous proposons des simulations d’entretien avec nos coachs pour que nos alternants s’entraînent, reçoivent des retours concrets, et gagnent en confiance.
Savoir rebondir après un refus ❌
Un refus ne remet pas en cause votre potentiel. Chaque expérience vous rapproche de votre objectif.
Voici nos conseils :
- Demander un retour au recruteur (quand c’est possible)
- Réajuster votre CV ou votre discours
- Continuer à postuler, en vous fixant un rythme régulier
- Rester ouvert à différentes typologies d’entreprise
Nous rappelons à tous nos alternants qu’il est normal de recevoir plusieurs refus avant de signer leur contrat en alternance RH. La clé, c’est de rester motivé et accompagné.
Nos formations RH en alternance : 100 % à distance, reconnues par l’État 🧑🎓
Chez L’École Française, nous avons fait le choix d’un format 100 % en ligne pour toutes nos formations en ressources humaines en alternance.
🎓 Des parcours accessibles et professionnalisants :
- Formation Assistante RH
- Bachelor Ressources Humaines
- Bachelor Ressources Humaines et Paie
- Bachelor Chargé(e) de recrutement
- MBA Ressources Humaines
Découvrez nos formations disponibles en alternance 👇
Ces programmes sont :
- 100 % à distance, pour apprendre où vous voulez, à votre rythme
- Reconnus par l’État, avec des diplômes ou titres certifiés
- Réalisables en contrat d’apprentissage, ce qui vous permet de bénéficier d’une rémunération, d’un statut salarié et d’un accompagnement pédagogique structuré
💡 Grâce à notre format en ligne, vous n’avez pas besoin de déménager ou de vous rendre dans un centre de formation chaque semaine. Vous pouvez suivre votre formation depuis votre domicile, tout en travaillant dans une entreprise locale.
Et parce que nous savons que trouver une entreprise n’est pas toujours simple, nous vous proposons :
- Un coaching personnalisé à la recherche d’alternance
- Des offres d’entreprises partenaires, mises à jour régulièrement
- Des ateliers pour booster votre CV, votre lettre de motivation, et votre profil LinkedIn
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